イクラモズクと秋のきのこのシチュー

渋谷駅周辺はどこもかしこも工事中ですが、銀座線が工事で運休になるというニュースです。

銀座線の一部区間、11月の土日計4日間に終日運休 渋谷駅で線路切り換え

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渋谷駅の線路切換工事に伴い、2016年11月5日、6日、19日、20日の計4日間、渋谷〜表参道間と青山一丁目〜溜池山王間が運休になる(画像出典:東京メトロ)

電車を止めてまでの工事なんて、いよいよな感じがします。

完成は2019年の予定で、今より130m表参道寄りに新しいホームが完成するそうです。ヒカリエに直結するような感じですね。3年先が楽しみです。

さて、今夜はイクラモズクと秋のきのこのシチューです。

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使用油:アマニ油(αリノレン酸)

イクラモズク大根
シラス・自家製ポン酢・アマニ油

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イクラ(DHA.EPA)とアマニ油でWオメガ3

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チキンと秋のきのこのシチュー
エリンギ・シメジ・玉ねぎ・コーン・鶏肉
バター・豆乳・塩・胡椒・チキンスープ

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越前白山鶏

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お昼は塩鮭と野菜のお弁当でした。

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美味しいけれどちょっとしょっぱい鮭でした。 >_<: ごちそうさまでした。

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