コールスローとチキントマトシチュー

今夜はOisixのチキンを使ったトマトシチューとヨーグルトのコールスローです。

使用油:アマニ油

コールスロー
キャベツ・人参・玉ねぎ
塩・胡椒・リンゴ酢・ヨーグルト・アマニ油・ローストアマニ粒・粉

チキントマトシチュー
鶏ムネ、モモ・人参・玉ねぎ・ジャガイモ
チキンスープ・醤油・みりん・トマト水煮缶・塩・胡椒

明日は暖かくなるそうです。^.^

お昼はサワラの西京漬けとゆで玉子、野菜のお弁当でした。

ごちそうさまでした。

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