小鯵の南蛮漬けと焼きそば

今日は屋台風焼きそばの夕飯です。

使用油:ラード

小鯵の南蛮漬け
小鯵(DHA.EPA)・人参・ピーマン・玉ねぎ
醤油・酢・みりん・タカノツメ

美味しい小鯵にはDHA.EPA

 

焼きそば
豚肩ロース・キャベツ・もやし・生姜・青のり・ラード

青のりの風味が美味しい!


紅しょうがは着色料不使用です。マスタードも美味!

 

お昼はサバ(DHA.EPA)と野菜のお弁当でした。

ごちそうさまでした。

 

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