明日はBeauty&Healthy料理フェス 2017、今夜はイクラ(DHA.EPA)パスタ

明日の”Beauty&Healthy料理フェス”の準備があるので、こんな時は定番の高DHA.EPAのイクラのパスタです。

明日のフェスは、まだ参加出来ますので是非お越しください。

使用油:アマニ油(αリノレン酸)

ブロッコリースーパースプラウトと人参のサラダ
出汁醤油・ローストアマニ粉・アマニ油

イクラ、タラコ、ハムのパスタ
イクラ(DHA.EPA)・タラコ・ハム・シソ。カイワレ
生クリーム・塩

イクラは高DHA.EPAですが、同じ魚卵でもタラコはDHA.EPAは少なめです。

タラコもハムも無着色、無添加です。

明日のイベントも楽しみです!

お昼は鮭、たまご焼き、野菜のお弁当でした。

ごちそうさまでした。

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