轍閉店から5年、ブログは6年目に、オメガ3のサバ缶パスタ

5年前の今日は轍閉店の日でした。いろいろな勉強をさせてもらった7年間の営業でした。

そして、轍閉店直後から始めたこのブログも6年目に突入です。日々のオメガ3の家庭料理ですが、改めてよろしくお願いいたします。m(__)m

というわけで、今夜はサバ缶を使ったDHA.EPAのオメガ3パスタです。

インゲンと人参の野菜スープ煮

サバ缶でDHA.EPAたっぷりトマトパスタ
サバ缶(水煮・味噌煮)・茄子・玉ねぎ
ホールトマト缶・ニンニク・タカノツメ

お昼もDHA.EPA、イワシと野菜のお弁当でした

ブログを始めたころより確実に魚が増えてますね。^_^;

微力ですが、これからもオメガ3脂肪酸(αリノレン酸・DHA.EPA)の大切さを広めたいと思います。

ごちそうさまでした。

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