少油生活

写真は番組サイトからお借りしました。

22日（月）放送のTBSの特番に主人がVTR出演する予定です。

人間ドックで余命6年と診断されたお笑い芸人のFさんが”「隠れ油」という大問題”で紹介した「少油生活」を実践し ...

お陰さまで明日は還暦から３回目の誕生日。大好きなピッツァでささやかに祝いました。悪い油を避け、良い油（アマニ油・エゴマ油）を摂る「少油生活」で、難しいのが外食です。天ぷら以外の和食系は、ノンオイルの料理も多く、魚介料理ならば、摂るべきオメガ ...

Business Journal「少油生活のススメ」第１１回掲載されました。

”サラダ油やマヨネーズは万病の元！がんや認知症の危険！病気を防ぐ「摂るべき」油とは？”

現代人に不足しているオメガ３脂肪酸の補給法も ...