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明日は東京でも雪の予報となっています。

東京は雪に弱いので心配です。

東京23区でも大雪に要警戒 交通機関が大きく乱れる可能性

心配しても、こればっかりはどうしようもないので、温かいあんこう鍋で温まりました。

DHA・EPA

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海鮮が食べたくてパエリアにしようと思っていたのですが、冷凍庫のような寒さでお鍋と熱燗に変更です。

日本列島冷凍庫。東京もめったにない氷点下! さぶっ。

 

あんこう鍋と大七で温まります。

DHA・EPA,オメガ3脂肪酸

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11月22日はいい夫婦の日。1982年から夫婦となって早33年。今夜は仲良くあんこう鍋です。

あんこうは身には脂はほとんどありませんが、あん肝にはDHA.EPAがつまっています。

あん肝100gのDHAはなんと ...