αリノレン酸,アマニ油

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今年最初のショップチャンネル出演も無事終えました。

たいぶ慣れたとは言え、本番になるとやはり緊張します。^_^;

 

帰りの買い物では魚が少なく、あっても高いですね。でも、この悪天候では仕 ...