海鮮純豆腐鍋(スンドゥブチゲ)
朝から冷たい雨が上がり湿度は回復したものの、午後も寒いままの夕飯は温かい海鮮純豆腐鍋です。
使用油:ラード・アマニ油
パンチャン
パンチャンとは韓国料理でたくさん並ぶおかずのことです。
オメガ3系の油 ”アマニ油、アマニ粒・粉と魚のDHA.EPA” で体質改善。体と頭に効くオメガ3料理ブロク。オメガ3料理研究家 林葉子
朝から冷たい雨が上がり湿度は回復したものの、午後も寒いままの夕飯は温かい海鮮純豆腐鍋です。
使用油:ラード・アマニ油
パンチャン
パンチャンとは韓国料理でたくさん並ぶおかずのことです。