金華豚

いつもより主人の帰りが遅くなるというので、夜遅くの食事としても良く、呑むのなら晩酌にもなるあっさり鍋を作りました。

使用油：アマニ油（αリノレン酸）

カブのサラダ
カブ・ドライ梅・リンゴ酢・アマニ油