猛暑には高DHA.EPAのウナギ!
台風の置き土産のせいで体温以上の気温になりました。東京は37℃。ちょっとした発熱状態。
でも、偶然休日だったので、買い物以外は部屋で過ごしました。^.^:
こんな日は奮発してウナギにし ...
土用丑の日 ”うなぎは高DHA.EPA” でも我が家は・・・
今日は土用の丑の日です。
うなぎの蒲焼き150gのDHAは1.9g EPAは1.1g DPAは0.6g 計3.6gで高オメガ3脂肪酸です。
しかし、うなぎはお店で食べたいということにして、我が家の ...