DHA・EPA,αリノレン酸,オメガ3脂肪酸

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夕べは鶏鍋にしました。Oisixの越前白山鶏のモモとムネを基本セットにしていますので、週に1度は美味しい鶏肉を楽しんでいます。

使用油:アマニ油(αリノレン酸)

メカブ
自家製ポン酢・ローストアマニ粒・ ...