イワシの缶詰

我が家でカレーは珍しい部類に入ります。

特に理由はないのですが、月に１度くらいでしょうか・・・

イワシ缶のオメガ3カレー

ジャガイモ、タマネギ、人参、イワシの水煮缶
カレーパウダー

今日は打ち合わせがちょっと長引き、ランチは外食になりました。

久しぶりのいわゆる洋食ランチを食べて、味の濃さ、油の多さを再確認。

食後の体調の変化も味わい、いろいろな意味でとても勉強になりました。

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