和食系ダイエットスープ

今夜は和食系のダイエットスープです。

使用油：アマニ油（αリノレン酸）

めかぶとあん肝の味噌漬け
アマニ油

夕べと同じカブのスープ
昨日少し緩かったので少しトロミをつけてみました。 ...