メカジキのお弁当と秋刀魚のつみれ汁
明日からは師走。
いよいよ2017年もあと1ヶ月。
慌ただしい年末も元気で乗り切るために、栄養バランスの取れた食事と、オメガ3の補給を心がけましょう!
という訳で、お昼も夜もDHA.EPAの食事でし ...
オメガ3系の油 ”アマニ油、アマニ粒・粉と魚のDHA.EPA” で体質改善。体と頭に効くオメガ3料理ブロク。オメガ3料理研究家 林葉子
明日からは師走。
いよいよ2017年もあと1ヶ月。
慌ただしい年末も元気で乗り切るために、栄養バランスの取れた食事と、オメガ3の補給を心がけましょう!
という訳で、お昼も夜もDHA.EPAの食事でし ...