ホッケの塩焼き朝食と牛すじ煮込みの夕飯
11月3日文化の日は晴れの特異日です。それを証明するかのような爽やかな日本晴の1日でした。
今朝 Business Journalに少油生活のススメ第8回が掲載されました。
”超危険な植物油がゼロのイ
オメガ3系の油 ”アマニ油、アマニ粒・粉と魚のDHA.EPA” で体質改善。体と頭に効くオメガ3料理ブロク。オメガ3料理研究家 林葉子
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