DHA・EPA,アマニ油,グルテンフリー

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今日も真夏日でしたが、まだ湿度が低めなので過ごしやすくて助かります。

夕飯はGFの玄米粉のフェットチーネです。

使用油:アマニ油(αリノレン酸)

トマト、バジル、玉ねぎのサラダ