DHA・EPA

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今日は主人が休日出勤だったので、朝ごはんを一緒に食べてからゆっくり22日の試作に励みました。

22日はいろいろな競技と、さまざまなキャリアのアスリートの方たちが参加されるので今から楽しみです。

オメガ3料理のア ...

トピック

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秋のセミナーのためのメニュー作りに追われています。その内のいくつか試作してみました。

キーワードはブレインフーズ&アンチエイジングです。

試作のため食材は記せません。ごめんなさい。

ただ、オメガ3の ...