イワシの朝食は高DHA.EPA&22日の試作
今日は主人が休日出勤だったので、朝ごはんを一緒に食べてからゆっくり22日の試作に励みました。
22日はいろいろな競技と、さまざまなキャリアのアスリートの方たちが参加されるので今から楽しみです。
オメガ3料理のア ...
秋のセミナーに向けていろいろ試作
秋のセミナーのためのメニュー作りに追われています。その内のいくつか試作してみました。
キーワードはブレインフーズ&アンチエイジングです。
試作のため食材は記せません。ごめんなさい。
ただ、オメガ3の ...