今日は中食、鯖の棒寿司でDHA.EPA
午後の打ち合わせが少し延びたので、デパ地下で鯖の棒寿司を買って帰りました。
豚汁だけを作った中食の夕飯です。
＊中食（なかしょく）とは、総菜やコンビニ弁当などの調理済み食品を自宅で食べることです。
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オメガ３系の油 ”アマニ油、アマニ粒・粉と魚のDHA.EPA” で体質改善。体と頭に効くオメガ３料理ブロク。オメガ３料理研究家 林葉子
午後の打ち合わせが少し延びたので、デパ地下で鯖の棒寿司を買って帰りました。
豚汁だけを作った中食の夕飯です。
＊中食（なかしょく）とは、総菜やコンビニ弁当などの調理済み食品を自宅で食べることです。
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