鯛ソーメン

真鯛は白身ですがDHA.EPA豊富です。

真鯛100gのDHAは0.9g、EPAは0.6gです。

真鯛でもリーズナブルなアラで鯛ソーメンです。

使用油：なし

もずく酢
きゅうり

鯛 ...

ナチュラルハウスのお魚は美味しいのですが、少しお高い。

でも、今日は¥380というリーズナブルな鯛のアラがありました。しかも、明石の真鯛。

迷わず購入して、鯛ソーメンにしました。

使用油：アマニ油（ ...

今日４月2日はこのブログを初めた記念の日です。

４年前アップした記念すべき第一回は韓国風お粥でした。（ちょっと恥ずかしい ^.^:）

当初は無料のFC2ブログで、2012年4月2日~2014年３月まで続け、同じ ...