鯨のステーキとゼリーフライ、赤ワイン&ゲロルシュタイナー
私達の年代には懐かしい鯨の赤身があったので、ステーキにしました。
まずは、マイブームの赤ワイン&ゲロルシュタイナーにゼリーフライとアボカドサラダ。
使用油:アマニ油(αリノレン酸)
アボカドサラダ
オメガ3系の油 ”アマニ油、アマニ粒・粉と魚のDHA.EPA” で体質改善。体と頭に効くオメガ3料理ブロク。オメガ3料理研究家 林葉子
私達の年代には懐かしい鯨の赤身があったので、ステーキにしました。
まずは、マイブームの赤ワイン&ゲロルシュタイナーにゼリーフライとアボカドサラダ。
使用油:アマニ油(αリノレン酸)
アボカドサラダ