αリノレン酸,アマニ油,ショップチャンネル

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ショップチャンネルの次回出演は９月の予定です。

７月の出演分はこのページの動画で観られます。

今日は主人が休みなので、サンドイッチを作っておきました。

使用油：アマニ油（αリノレン酸）