ショップチャンネル次回は９月（予定）＆主人のブランチサンド
ショップチャンネルの次回出演は９月の予定です。
７月の出演分はこのページの動画で観られます。
今日は主人が休みなので、サンドイッチを作っておきました。
使用油：アマニ油（αリノレン酸）
アマニ油入りのトマトジューズ
普段は朝ごはんを食べずにこのアマニ油トマトジュースだけです。
プルーンとギリシャヨーグルト
ハムと野菜・ライトツナアマニ油とポテサラのサンドイッチ
ごちそうさまでした。
美容と脂質「秋のセミナー」は９月２４日です。
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