Twitterのフォロワー１０万人超えの颯人さん＆サバ缶のカンタン冷や汁蕎麦
夕方、久しぶりにスポーツメンタルコーチの鈴木颯人さんとお会いしました。Twitterのフォロワーが１０万人を超えたので、Twitterの方からお声がかかり、これから会うとのことでした。自分のフォロワーが１０万人もいるなんて想像もできませんが、素晴らしいことですね。
颯人さんとは一度コラボでオメガ３の料理教室を開いたことがありますが、秋以降にも計画していますので、今から楽しみです。
さて、今夜は夏にピッタリサバ缶を使ったカンタン冷や汁です。
使用油：アマニ油
鰯とベビーリーフのサラダ
サバ缶のカンタン冷や汁蕎麦
サバの水煮缶・キュウリ・ミョウガ・シソ
ダシ汁・味噌・豆乳
山芋蕎麦
暑い日にピッタリ
サバの缶詰は手軽にDHA.EPAが摂れるスグレモノですね
遅ればせながら yoko-omega3 でTwitter始めました。
よろしくお願い致します。m(__)m
お昼は鮭とゆで玉子、野菜のお弁当でした。
ごちそうさまでした。
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