チーズトースト

今日は夜にスポーツメンタルコーチの鈴木颯人さんご夫婦との会食の予定。

朝ごはんは全粒粉のパンにして、家事を済ませてから出かけます。

チーズトースト・目玉焼き・サラダ菜・トマト・金柑

使用油：アマニ油 ...