ホッケの塩焼きDHA.EPAの健康朝食
今日は夫婦とも休日なので、いつもの健康朝食です。
今朝の魚はホッケです。
ホッケの塩焼き150g の DHAは 0.7g、 EPAは 0.6g、計1.3gのオメガ3脂肪酸です。
オメガ3たまごの目玉 ...
歌丸さんお疲れ様でした。ノンオイルの1日
物心ついた頃から見続けている笑点の初回から50年間レギュラーを務めている桂歌丸さんも今日が最後の出演でした。
長い間お疲れ様でした。
桂歌丸、『笑点』放送終了直後に号泣「正直言ってさみしい」
新司会者が ...
ホッケのDHA.EPAは3.9gでもホッケは小さくなった?
今夜はホッケの塩焼きと満寿泉のひやおろしです。
かつて居酒屋さんでは脂の乗った大きなホッケが出てきました。二人で食べるには大き過ぎるので、半身でのオーダーもあったほどですが、最近は乱獲などの影響で型が小さくなっているそうで ...