加熱OK!アリーガ亜麻仁オイルでサバ缶オムレツ
とっても爽やか! 秋晴れの体育の日になりました。
今日は午後から大切な打ち合わせがあるので、
オメガ3のブランチで腹ごしらえをして出かけます!
DHA.EPAたっぷりのサバ缶のオムレツを、
安心して加熱できるアリーガ亜麻仁オイルで焼き上げました。
アリーガ亜麻仁オイルは生だと少しクセがあるのですが、加熱では全くそれを感じません。
エビデンスもしっかりしているので、安心して加熱料理に使えます。
250℃まで加熱できる亜麻仁油 アリーガ亜麻仁クッキングオイル
サバ缶のDHA.EPAとアリーガ亜麻仁オイルのαリノレン酸で
オメガ3脂肪酸のW摂取です。^.^w
ごちそうさまでした。
我が家の愛用油をまとめたものもアップしました。参考にしていただければ幸いです。m(__)m
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