糖質表示もある “ナチュラルダイエットレストラン NODO”

休日出勤の主人と待ち合わせて “ナチュラルダイエットレストラン NODO” さんで夕食です。全てのメニューにカロリーと糖質量が明記されていて、ダイエット中の人や糖質制限中の人には嬉しいレストランです。 

生ハムとプロシュートコットのサラダ ピクルス添え
173kcal 糖質2.4g

15品目のミックスサラダ エシャロットドレッシング
 93kcal 糖質3.9g

2サラダ2種
エシャロットドレッシングがとても美味しい!

オーガニックワイン(シラー)
赤ワインの糖質は100gあたり1.5gです。

1ビオシラー

和牛もも肉のタリアータ セルバチコとグラナチーズ添え
248kcal 糖質1.1g

3和牛

粗挽き豚モモ肉の辛味をきかせたアラビアータ
255kcal 糖質25.6g

4アラビアータ
ここのパスタはこんにゃく粉を混ぜてカロリーと糖質を下げています。

一人あたりの糖質量16.5g。主人はパスタも食べての数字なので大満足。

主人のお弁当は
テンペ・つみれ・チンゲンサイなどの野菜炒め・キャベツとミニトマトの煮物

5休日弁当

ごちそうさまでした。

外食

Posted by Yoko Hayashi