我が家は全員パクチスト（？）高野豆腐のスープとトマトサラダ
東京は夏日。初夏の日射しの中徒歩通勤したので顔がヒリヒリします。という訳でビタミンA、B2、C、Eといった美肌効果のビタミン類豊富なパクチーをたっぷりいただきます。
使用油：亜麻仁油
トマトとアボカドのサラダ
醤油・自家製豆乳マヨネーズ
高野豆腐と大福豆のスープ
玉ねぎ・無添加ベーコン・パクチー
塩・胡椒・チキンスープ
パクチー
パクチーは好き嫌いがはっきり別れますが我が家は全員パクチスト（？）
主人の低糖質弁当は
テンペ・エリンギ・チーズオムレツ・ブロッコリー
ごちそうさまでした。
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