クリスマスイブのしそ油(エゴマ油)で炒めたグリーンカレーつけ麺

週末とクリスマスが重なったせいか、フードショーは大混雑。

お惣菜が飛ぶように売れていました。ホームパーティー用でしょうか。

我が家はQKBでグリーンカレーつけ麺のクリスマスイブです。

グリーンカレーのチキンと野菜は先日のしそ油(エゴマ油)で炒めてみました。

クセもなく臭みもなく全く問題はありませんでした。

使用油:しそ油(エゴマ油)

シラス・パクチー・ケール
リンゴ酢・ナンプラー・しそ油(エゴマ油)


グリーンカレーつけ麺

鶏ムネ、モモ・玉ねぎ・ピーマン・ナス
グリーンカレーペースト・ナンプラー・ココナッツミルク


麺は中華麺です。

安心して加熱できるオメガ3オイルになりそうです。

「しそ油」と「エゴマ油」は同じです。ビタミンCとEが添加してあるので酸化に強いようです。

お昼はほぐした鮭と酢飯、野菜のお弁当でした。

ごちそうさまでした。

にほんブログ村 料理ブログ 健康食へ
料理・健康食ブログ。
よろしければ応援クリックをお願いします。
 m(__)m

レシピ本のご購入はこちらをご覧ください。