コールスローとチキントマトシチュー
今夜はOisixのチキンを使ったトマトシチューとヨーグルトのコールスローです。
使用油:アマニ油
コールスロー
キャベツ・人参・玉ねぎ
塩・胡椒・リンゴ酢・ヨーグルト・アマニ油・ローストアマニ粒・粉
チキントマトシチュー
鶏ムネ、モモ・人参・玉ねぎ・ジャガイモ
チキンスープ・醤油・みりん・トマト水煮缶・塩・胡椒
明日は暖かくなるそうです。^.^
お昼はサワラの西京漬けとゆで玉子、野菜のお弁当でした。
ごちそうさまでした。

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