ローストアマニ粒でオメガ3担々麺

雪がいつ降り出してもおかしくな空模様の寒〜い日曜日。こんな日は明日の分も買い物も済ませて、熱〜い麺でも食べて暖まろうということで、予てから作ってみようと思っていたオメガ3の担々麺の夕飯です。

まずは、3つのサラダ

大根サラダ
大葉・シラス
味付けはなしです。
th_大根サラダ

ブロッコリーとえごまツナのサラダ(αリノレン酸)
プルーン・ワインビネガー

th_ブロッコリーのDHA.EPAサラダ

スモークサーモンサラダ
スモークサーモン(DHA.EPA)・アボカド・クリームチーズ
塩・グリーンペッパー・アマニ油(αリノレン酸)

th_スモークサーモンサラダ

お供は福島仁井田本家の純吟「穏/おだやか」

th_仁井田本家は福島

いい感じでほろ酔いになったので、いよいよオメガ3担々麺

昔とった杵柄で鶏ガラからスープを火にかけておきました。
阿波尾鶏のガラ

th_阿波尾鶏の鶏ガラスープ

そして、出来上がり
ローストアマニ粒のオメガ3担々麺
豚挽き・玉子・海苔

th_オメガ3担々麺

見た目はシンプルですが、ローストアマニ粒の香ばしさとトロミが出て、自画自賛の美味しさです。

th_うまし!

アーモンド担々麺以来、久しぶりのオリジナル担々麺でした。

ごちそうさまでした。

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