抗酸化力最強のパクチーたっぷりピリ辛タイ風ラーメン

少し肌寒い日は温たまるピリ辛のラーメンの夕飯です。

th_パクチー担々麺

パクチーの抗酸化力はダントツ!これからの風邪対策にも強い味方です!

th_パクチーの抗酸化力

使用油:アマニ油

まずはサラダから
プチトマト・しらす・サラダ菜
醤油・リンゴ酢・アマニ油・アマニ粉

th_トマトサラダ

タイ風ピリ辛ラーメン
鶏モモ肉・黒豆もやし・パクチー
鶏ガラスープ・レッドカレーペースト・ナンプラー・ココナッツミルク

th_パクチー担々麺
ストレートの中華麺
th_ストレート麺
ちょっと辛いけど美味しいスープ
th_絶品スプ

温まりました!

休日だった主人のブランチ

th_朝日のサンド

昨日ののり巻き弁当

th_海苔巻き弁当

ごちそうさまでした。

にほんブログ村 料理ブログ 健康食へ
料理・健康食ブログ。
よろしければ応援クリックをお願いします。
 m(__)m

レシピ本のご購入はこちらをご覧ください。