えごまツナ、アマニ豚、ローストアマニ粒
今日は東日本大震災から５年目、変わったことも変わらないこともありますが、亡くなられた方、いまだ行方不明の方がたに哀悼の意を表します。また、被災された方々に一刻も早い平穏が訪れますようお祈り申し上げます。m(__)m
今夜は静かに夕飯をいただきました。
えごまツナのサラダ
ライトツナえごま油（缶詰）・きゅうり・ルッコラ
柿酢・塩・胡椒
アマニ豚とコーンのシチュー
アマニ豚・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・ブロッコリー・ローストアマニ粒
クリームコーン・米粉・チキンスープ・塩・胡椒
アマニ豚とローストアマニ粒
お昼はカジキマグロと野菜のお弁当でした。
ごちそうさまでした。
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