４日ぶりのお酒は居酒屋メニュー

2015/07/25

明日は奥山先生の講演会ですが、軽くいっぱいの居酒屋メニューです。

新生姜と夏の純米酒

オクラとメカブに亜麻仁粒
自家製ポン酢

納豆ちらし
いか・マグロ二種・納豆・長ネギ

そして、一昨日から煮込んだ葉山牛のすじ煮込み
ごぼう・人参・こんにゃく・ゆで玉子

明日に備えて早く寝ます。

お昼のサンドイッチです。

ごちそうさまでした。

料理・健康食ブログ。
よろしければ応援クリックをお願いします。　m(__)m