鹿沼ニラのだし汁と冷や和えソーメン(ノンオイル)
鹿沼ではお会いできなかったのですが、Mさんのお母様が送って下さった野菜とお米が届きました。
ありがとうございます。
鹿沼名産のニラを使った夕飯です。
使用油:なし
イワシ(DHA.EPA)と鹿沼のキュウリ
青ゆずも鹿沼産・醤油・アマニ粉
鹿沼ニラたっぷりの湯葉豆腐汁
だし汁・薄口醤油・みりん
ニラの冷や和えソーメン
鹿沼ニラ・トマト・豚挽き・
塩・胡椒
初めての珍しい鬼柚子も入っていました。
小さなかぼちゃくらいの大きさです。

お昼は鮭とスーパームーンのようなゆで玉子と野菜のお弁当でした。
ごちそうさまでした。
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