試作中の”オメガ３生ふりかけ？”で健康朝食
ここしばらく、DHA.EPAとαリノレン酸の２種類の必須オメガ３脂肪酸が一度に手軽に摂れてとっても美味しい「生ふりかけ」を試作中です。
今朝はその試作品の試食を兼ねた健康朝食です。
カラフトししゃも、ぬか漬け、ナスと玉ねぎの味噌汁、ローストアマニ粒納豆、赤米、
そして、試作中の生ふりかけ。
試作中ですが上出来！ご飯がススミマス。
完成度を高めます！
ごちそうさまでした。
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@YokoOmega3さんのツイート