具沢山のつけ汁でお蕎麦。明日はビックサイトとがんセンター
明日は、ビックサイトでの食品開発展に出店した世界各国からのオメガ３関連のブースを訪ねます。
そして、夕方から築地のがん研究センターでの、
＜第10回がんサバイバーシップ オープンセミナー＞「食とこころの健康～魚油を中心に」 に参加します。
どちらもとても楽しみです。
明日の夕飯はセミナーの前に築地の海鮮丼にしようと思っています。
なのでDHA.EPAは明日に譲って、今夜は珍しく魚はありません。^.^
豚肉と野菜で具沢山のつけ汁とお蕎麦
使用油：なし（ノンイオル）
もずく酢
茄子の糠漬け（浅漬け）
具沢山つけ汁のお蕎麦
岩中豚・白菜・シメジ・長ネギ
鰹昆布出汁・みりん・醤油
有機出雲蕎麦
具沢山なので、主人のおつまみにもなりました。
お昼は夕べから煮込んだサンマ（DHA.EPA）と野菜のお弁当でした。
ごちそうさまでした。
料理・健康食ブログ。
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