再挑戦の韓国風ヘルシー餃子
８月に作った韓国風餃子がイマイチでいつかリベンジをと思っていたので、今日再挑戦してみました。
今日はおからを使ってみました。
使用油：アマニ油（αリノレン酸）
しらすおろし
自家製ポン酢
餃子の日はキムチ
韓国風餃子
豚挽き肉・おから・もやし・ニラ
塩・胡椒・ニンニク
タレにアマニ油
おから入で食物繊維たっぷり
今日は大成功！
お供の大七のひやおろしも美味でした。
ゆで餃子なのでノンオイル＋おからでヘルシーです。
ごちそうさまでした。
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