アボカドとスモークサーモンの冷製パスタ
連日の猛暑ですが風が強いのが救いです。風の通りが良いだけが取り柄の我が家は、窓から吹き込む風にいろいろ飛ばされながらも心地よく過ごしています。ただし、風が止んだらアウトですが…..
風に吹かれながら冷製パスタです。
使用油:アマニ油
トマトサラダ
トマト・フリルレタス・ニンニク
バルサミコ酢・アマニ油
アボカドとスモークサーモンの冷製パスタ
スモークサーモン(DHA.EPA)・アボカド・バジル
豆乳ヨーグルト・リンゴ酢・アマニ粉
お昼は油淋鶏と野菜のお弁当でした。
ごちそうさまでした。
週末は奥山治美先生の講演会です。
今から楽しみ!
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