カメリナオイルでシシャモの唐揚げ&焼きビーフン
昨日のさばと一緒にお酒もたっぷり楽しんだので、本日は休肝日。
加熱に強いカメリナオイルで揚げたシシャモと焼きビーフンの夕飯です。
使用油:カメリナオイル
シシャモの唐揚げ
シシャモ(カペリン)・サラダ菜
米粉・カメリナオイル
焼きビーフン
ビーフン・もやし・ニラ・玉ねぎ・人参・豚肉・エビ(山口産)
塩・胡椒・醤油・ナンプラー・オイスターソース・ローストアマニ粒
お昼は、朝ご飯を炊くのを忘れた慌てて作ったサンドイッチです。
えごまツナ&卵チーズ
今夜は早く寝ます。
ごちそうさまでした。
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