メヒカリの唐揚げと牡蠣のパスタ、３種の油
今日の夕飯は３種類の油を使い分けたメニューになりました。
旬のメヒカリは茨城に里帰りしたFさんにいただきました！
使用油：こめ油・えごま油・EXVオリーブオイル
メヒカリの唐揚げ
米粉・こめ油
思わず一杯呑みたくなりますが、今日は休肝日でガマン。
りんごドレッシングのサラダ
ワカメ・キュウリ・ブロッコリースーパースプラウト・トマト
すりおろすたリンゴ・えごま油
牡蠣のパスタ
牡蠣・ニンニク・鷹の爪・シソ
EXVオリーブオイル・塩
メヒカリ美味しかった！
お昼は鮭と里芋、キノコのお弁当でした。
ごちそうさまでした。
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