料理教室の買い出し&並木橋「のじま」さんのお刺身

夕方、22日の軽い打ち合わせを済ませてから主人と待ち合わせ、食材の買い出しにショッピングカートを引いて出かけました。

夕飯も外食にしようと、行ってみたかった並木橋の「のじま」さんでお刺身など軽くつまみました。

突き出しのアジ

 

天然ものだけのお刺身

自分の食べたくない魚はおかないそうです。

 

冷やしトマト

 

みょうがのおしたし

 

お会計の間にサービスの甘いスイカ!

生ビールを1杯だけいただきました。

久しぶりに美味しいお刺身をいただきました。

今度はゆっくり来たいと思います。

 

そして買い出しへ

缶詰など重い物を沢山買ったのですが、最近買ったショッピングカーのお陰で楽に運べました。^.^

 

お昼は、イワシの蒲焼き風お弁当でした。

昼も夜もDHA.EPAの食事でした。v

ごちそうさまでした。

 

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