３種の大根サラダと発芽玄米パスタ
朝からの雪もお昼には雨に変わり、積もることはなく何よりでしたがとっても寒い１日でした。夕飯の発芽玄米のスープで温まりました。
使用油：亜麻仁油・EXVオリーブオイル
３種の大根とスモークサーモンのサラダ
大根・紅芯大根・カイワレ大根・スモークサーモン
豆乳ヨーグルト・リンゴ酢・マスタード・亜麻仁油
発芽玄米パスタのスープ
発芽玄米パスタ・玉ねぎ・人参・セロリ・シメジ・ベーコン
野菜のおかげ・塩・胡椒・EXVオリーブオイル
我が家のEXVオリーブオイルは山嶋哲盛先生おススメのキヨエです。
お昼は鰆と野菜のお弁当でした。
ごちそうさまでした。
料理・健康食ブログ。
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EXVオリーブオイル（キヨエ）
キヨエは南オーストラリア産の完熟オリーブの一番搾り（エキストラバージン）のオリーブジュースからできる純度100%のフレッシュオイルです。