賑やかだったハロウィーン＆カブの葉のぬか漬け

夕べの渋谷近辺は、車道を歩行者天国にするなど仮想した若者で盛り上がったようです。

こちらのサイトにいろいろな写真が掲載されています。

ということとは関係なく、我が家の朝ごはんはいつもの休日健康食です。

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油（DHA.EPA）のりのりのイワシ

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具沢山で盛り上がった味噌汁 ^.^;

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ローストアマニ粒と一緒に炊いた雑穀ご飯

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カブの葉のぬか漬けは昆布で包んから漬けました。

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美味！

肌寒い日曜です。

ごちそうさまでした。

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DHA・EPAイワシ,カブの葉のぬか漬け,具だくさん味噌汁

Posted by Yoko Hayashi