今日は「玉の輿の日！」＆メラニア婦人の意外なエピソード
↑のイラストはこちらのサイトからお借りしました。
366日への旅 今日は何の日
1年365日、每日何らかの記念日で、語呂の良い日はいくつもの記念日が重なっていたりしますが、「玉の輿の日」まであるとは知りませんで ...
シソ油のきんぴらサンド、ブリカマ、水を使わない旨味スープ
昨日は主人が休みだったので、サンドイッチを作ってから出かけました。
シソ油で炒めたきんぴらと、玉子焼きとサニーレタスのサンドイッチ
昼に魚系がなかったので、夜はDHA.EPAたっぷりのブリのお刺身とカマにしまし ...
そば粉の衣にラードで揚げたカキフライ＆スリラチャソース
今日はまとまった雨で、久しぶりのお湿りがありましたが、東京の明日は春の陽気の予報、でも、来週は雪の予報もあり、変動が激しいですね。
【動画解説】来週は今シーズン最強寒波が襲来 関東でも雪のおそれ
しそ油（えごま油）で炒めたナポリタン
今日はお昼を食べる間もない忙しさだったのですが、
夕方になったら無性にナポリタンが食べたくなました。
で、ナポリタンの夕飯です。
使用油：アマニ油・しそ油（＝えごま油）
スモークサーモン ...
スリラチャソースで魚缶のワンタン
主人の友人でアメリカ在住のYさんが来日中です。スリラチャソースをお土産にいただきました。
スリラチャソースは、タイ発祥のソースでロサンゼルスで商品化されアメリカ中で大ヒット商品となったそうです。
早速 ...
万病撃退!“腸”が免疫の鍵だった
このシリーズは毎回驚きの連続です。⬆の写真は番組サイトからお借りしました。
NHKスペシャル
シリーズ 人体 神秘の巨大ネットワーク
第４集
万病撃退!“腸”が免疫の鍵だった
本日1 ...
低糖質のそば粉のスイトン
今日も明日も都心でも−２℃！の氷点下の寒さ・・・
空気も乾燥し40%を下回っています。
風邪に注意しましょう！
昨日は11時からのショップチャンネルの後、上野で冷麺を
お正月のツケを低糖質スープで帳尻合わせ
お正月は少し食べ過ぎ、飲み過ぎなので、低糖質のスープで帳尻合わせです。
使用油：アマニ油
ラディッシュサラダ
塩麹・ぶどう酢・アマニ油
牡蠣とベーコンの低糖質スープ
牡蠣・ベーコン（ ...
ゆで餃子とブリのアラ汁
夕べは今年最初の餃子の日にしました。
使用油：アマニ油
タレは、醤油、ゆず七味、そしてアマニ油です。
たくさん食べました！
そして、今 ...
ローストアマニ粉をプラスしてオメガ３の七草粥
春の七草をお粥にしてたべる七草粥は江戸時代に始まった風習で、その年の豊作と無病息災を願うものだそうです。
セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロの七草にローストアマニ粉をプラスしたのが我が家の七草で ...
魚をよく食べる子ども、ＩＱと睡眠の質が向上 CNN
今日はCNNのこのニュースが目を引きました。
魚をよく食べる子ども、ＩＱと睡眠の質が向上 調査結果
“魚を週に１度以上食べる子どもはそうでない子どもと比べて、よく眠ることができ、ＩＱ（知能 ...
「おせちはラクするためのもの」ではありません。
お正月の三が日も過ぎ、今日から平日の扱いです。
今日が御用始めという方もいらっしゃるでしょう。2018年が始動しました。
私たちの年代にとっては、子供の頃とは違って年々お正月の雰囲気が薄れている感じがします ...