世界パスタデー&今夜は本鴨蕎麦
昨日10/25は世界パスタデー。これから1週間いろいろな企画があるようです。
と云うわけで夕べはきのこのパスタでした。
他にはトマトサラダ、サンマのグリル(ブルーベリーソース)でした。
そして今夜は ...
セミナーは大盛況!アマニへの関心も高まるばかり
昨日のNIPPNさんのセミナーは大盛況でした。アマニ製品のブースにも入れ替わり立ち代りいろいろな方が訪れて、アマニ油やアマニ粒などの味見や説明を熱心に聞いていました。
アマニのブース
アマニのブースの一角
しらアマ梅えごま、で腹ごしらえしてセミナーへ
今日は4ヶ月前から始まったプロジェクトの発表セミナーです。
NIPPNさんが食品企業向けに行う商品セミナーで、アマニ部門で私のレシピが採用されます。
私も1日現場に立って商品の説明のお手伝いです。
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ホッケのDHA.EPAは3.9gでもホッケは小さくなった?
今夜はホッケの塩焼きと満寿泉のひやおろしです。
かつて居酒屋さんでは脂の乗った大きなホッケが出てきました。二人で食べるには大き過ぎるので、半身でのオーダーもあったほどですが、最近は乱獲などの影響で型が小さくなっているそうで ...
鰻はオメガ3の優等生
午後にパプニング発生で、夕食が作れず、外食になってしまいました。
そのお陰で、鰻のオメガ3脂肪酸量を調べることが出来ました。
鰻セットに山廃純米酒
うなぎの蒲焼き1切れ(150g)あたりのオメガ3脂 ...
イベリコ豚の脂はオメガ9のオレイン酸
朝食でお知らせしましたが、イベリコ豚です。
どんぐりを食べて育ったイベリコ豚をリーズナブルなお値段で譲っていただいたので、堪能しました!下ごしらえは夕べからしていましたが、上手く出来ました。
イベリコ豚は脂と健 ...
鹿沼の新鮮野菜と魚の1日
昨日鹿沼から持って帰ってきたのは、卵と紫蘇の実漬け。まず、それで朝ごはん。
これだけでご飯が美味しくなる紫蘇の実漬け
朝ごはんが終わって、昨日送った野菜が到着
夜はその野菜をいただきます。
鹿沼のニラ蕎麦、山ふぐ刺し、中秋の名月
昨日曇り空の新鹿沼には昼過ぎに到着。徒歩15分で目的の”まちの駅”に到着のはずが、曲がるところを1本間違えてしまい、思わぬ遠回り。
そのお陰で、地元のスーパーを見学。ノンオイルのサッポロ一番やアマニ油、えごま油なども棚に並 ...
まちの駅 新鹿沼宿へ行ってきます!
今日はまちの駅 新鹿沼宿へ行ってきます。
美味しい梅干しや野菜を送っていただいたMさんのお母様がいらっしゃるので、以前から一度訪ねてみたいと思っていたのでした。
野菜や特産品も楽しみですが、大好きなニラ蕎麦も目 ...
食卓から魚が消える!?日本の漁業は崖っぷち?
秋晴れの気持ちの良い日曜日。遠くから祭り囃子が聞こえてきます。
今朝もいつものノンオイルの休日ブランチ
今朝もいただいたサバの塩焼きですが、実は日本の漁業は危機的状況。
魚離れでDHA.EPA不足が ...
パテ・ド・カンパーニュのパスタ
ターブル・オギノさんのパテ・ド・カンパーニュをパスタに使ってみました。
多分、かなり珍しい使い方だと思います。
いきなりのピンぼけすみません。
使用油:アマニ油
ブリの和風カル
山嶋哲盛先生の講演会&龍の瞳
今日は山嶋哲盛先生の講演会に参加します。
テーマは 「脳を衰えさせない生活習慣~食用油と日常生活~」
3回目の聴講ですが、今から楽しみです。
聴講前の腹ごしらえブランチはノンオイルの健康定食 ...